Bezalkoholowe napoje stają się coraz bardziej popularne. Wiele osób poszukuje alternatyw dla alkoholu, ale również warto sięgać po nie dla odświeżenia organizmu w ciągu dnia. Istnieje wiele sposobów i inspiracji, jak zrobić orzeźwiające napoje z ziół, przypraw i owoców. Oto kilka propozycji, które warto wypróbować.
Korzeń imbiru – idealne na chłodniejsze dni
Imbir to bardzo popularna przyprawa w Azji, która pomaga przetrwać chłodniejsze dni. Dzięki niej można zrobić rozgrzewające napoje na bazie herbaty lub soku z cytryny. Do przygotowania napoju wystarczy kilka kawałków obrażonego imbiru, kawałek cytryny oraz miód do smaku. Wszystko gotujemy razem na wolnym ogniu i gotowe!
Mięta i cytryna – napój na gorące dni
Mięta i cytryna to doskonałe połączenie na upalne dni. Do przygotowania orzeźwiającego napoju wystarczy kilka listków mięty, kawałek cytryny i woda gazowana. Wszystko mieszamy razem, dodajemy szczyptę cukru i gotowe. Ten napój sprawi, że w gorące dni poczujemy się odświeżeni i pełni energii.
Owocowe kombinacje – pyszne i zdrowe
Owoce to idealne składniki do bezalkoholowych napojów. Można je łączyć ze sobą i uzyskiwać niebanalne i pyszne smaki. Na przykład jagody oraz truskawki z dodatkiem miodu i jogurtu greckiego, to bogactwo witamin i smaku. Do przygotowania takiego napoju wystarczy zmiksować owoce w blenderze, a następnie dodać jogurt i miód według własnego smaku. Można też zrobić napój z mango, tymianku i miodu, który będzie idealny na ciepłe popołudnia.
Herbaty ziołowe – zdrowy napar
Wiele ziół posiada zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Dlatego warto wykorzystać je do bezalkoholowych napojów. Herbaty ziołowe to doskonały sposób na odprężenie, a także pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Można zrobić napar z melisy, rumianku, mięty lub pokrzywy. Wszystkie te zioła można łączyć ze sobą lub dodawać do już gotowej herbaty.
Ekstrakt waniliowy – świetny dodatek do napojów
Ekstrakt waniliowy to idealny składnik do zastosowania w bezalkoholowych napojach. Można go dodać do kawy, herbaty czy mleka, aby uzyskać wspaniały smak. Wanilia to również bardzo dobre rozwiązanie na chłodniejsze dni, ponieważ wzmacnia układ odpornościowy i zapewnia uczucie ciepła.
Podsumowanie
Ziół, owoców i przypraw można użyć do stworzenia orzeźwiających, zdrowych i pysznych napojów. Bezalkoholowe napoje są doskonałą alternatywą dla osób szukających alternatyw dla alkoholu, jak również dla osób chcących poczuć się lepiej i odświeżyć organizm w ciągu dnia. Dzięki powyższym inspiracjom można uzyskać wiele ciekawych i niebanalnych smaków napojów.
